乐山养老院告诉你哪些人容易血管堵塞？

道路堵塞，交通会瘫痪，而血管作为血液的运输通道，一旦堵塞，也会造成瘫痪，严重甚至会带来生命危险，日常生活中，因为血管堵塞而导致的猝死事件频发。今天，乐山老年瘫痪养老院就来科普一下，血管堵了有什么症状？哪些人容易血管堵塞？平时应该如何预防？

当身体出现这些症状，当心血管堵塞找上你！

哪些人容易血管堵塞？

1、贪吃肥肉的人

乐山老年瘫痪养老院介绍，肥肉中含有大量饱和脂肪，长期大量食用，会降低体内的好胆固醇含量，升高体内的坏胆固醇含量，让血液变粘稠，增加血管堵塞的风险。特别对于本身就有代谢疾病的人群，更是不宜多食。

2、重口味爱吃盐的人

吃盐多，会让血液变粘稠，血管壁细胞变皱，而不再光滑的血管壁更容易堵塞，同时也增加了罹患高血压、心脑血管疾病的风险。

3、熬夜党

经常熬夜，会让我们的身体机能出现紊乱，体内大量分泌肾上腺素，心率变快、血压增高，血管随之收缩，血液流动变缓慢，血液粘稠度增加，长此以往让血管变老化，一些年轻人出现的中风现象，就与熬夜导致的血管堵塞有关。

4、长期吸烟酗酒的人

似乎很多人的观念里，都认为喝酒活血，对血管有好处，但这是建立在少量饮酒的基础上，对于长期大量饮酒的人，酒精会对血管壁造成损伤，引发血管硬化，甚至形成血栓，堵住血管。长期大量吸烟容易出现血管钙化的现象，导致血管弹力降低，增加了动脉硬化、血管堵塞及破裂的风险。

5、中老年人

都说“人老先从血管老”，由于中老年人新陈代谢速度下降，且大部分中老年人都有三高问题，血管脂质也在逐年增高，是血管堵塞的高发人群。在此，乐山老年瘫痪养老院提醒，老年人一定要多为自己的血管操心。